.avif)
PREČO ELONGA
Počas prvých 2 rokov začalo Elongu používať 15 000 l'udí. Čo oceňujú najviac?
Kedy odpočívať a kedy zabrať
Okamžitá spätná väzba o vašom životnom štýle
Včasné varovanie pred chorobou alebo nedostatkom spánku
Stačia 3 minúty každé ráno po prebudení.
Ako meranie funguje?
1
Ráno si nasadíte senzor. Meranie trvá 3 minúty.
2
Výsledky si ihneď pozriete v aplikácii.
3
Senzor odložíte na nočný stolík. Ráno meriate znova.
Veda
Viac ako 30 rokov výskumu. Teraz aj pre vás.
Začalo to snahou lepšie pochopiť ľudské telo. Dnes vám stačia 3 minúty, aby ste sa o sebe dozvedeli viac ako kedykoľvek predtým.
.svg){kind=icon}
MÉDIÁ
Písali o nás
MEDIA
Elonga in the media
MEDIA
Elonga in the media
FUNKCIE
Čo mi Elonga prináša?
Zistite svoj skutočný biologický vek
Oplatí sa vaše úsilie?
Porovnáme vaše výsledky s výsledkami vašich rovesníkov a vypočítame váš funkčný vek.
Sledujte, či sa v priebehu času posúvate správnym smerom.
Včasné zachytenie stresu
Stres: tichý zabijak.
S Elongou stres nezostane bez povšimnutia. Majte ho každý deň pod kontrolou a zistite, kedy je ho už príliš.
Každý deň zistite, čo vám pomáha znížiť stres — a čomu sa vyhnúť.
Vedzte, kedy trénovať a kedy odpočívať
Získajte každý deň personalizované odporúčania aktivít
Odporúčame aktivity, ktoré najlepšie podporujú vaše zdravie. Postupom času zistíme, čo vám najlepšie vyhovuje.
Vytvárame týždenné plány aktivít, ktoré vám pomôžu dosiahnuť konzistentný pokrok
Odporúčania aktivít sú založené na našom matematickom modeli, vyvinutom spolu s fyziológom a spoluzakladateľom Elonga Radimom Šlachtom, ktorý spolupracoval aj s WHO.
Odhaľte včasné príznaky ochorenia
Konajte skôr, ako sa objavia príznaky
Vaše telo vykazuje skoré príznaky ešte predtým, než sa objavia symptómy. Včasným zásahom skrátite čas ochorenia a zotavenia až o polovicu.
Sledujte, ako sa vaša kondícia v priebehu času mení
Robíte pokrok?
Vaše fitness skóre ukazuje, ako sa vám darí, a udržuje vás každý deň motivovaných.
Vytvorte si lepšie návyky pomocou reálnych dát
Čo funguje pre vaše telo a čo nie?
Zistite, ako vaše každodenné návyky ovplyvňujú vaše zdravie.
Sledujte svoje návyky a zistite, čo skutočne zlepšuje vaše zdravie. Zostaňte dôslední a vytvorte si návyky, ktoré vám vyhovujú.
Aplikácia+senzor
Kombinácia jedinečného snímača a aplikácie, ktorá analyzuje údaje
Pokročilý optický senzor
Kompletné meranie za 3 minúty
Prekračujeme rámec srdcovej frekvencie — zameriavame sa na stres a regeneráciu
Zachytáva čas medzi údermi srdca (HRV)
Analyzuje viac ako 60 metrík HRV na získanie presných informácií
Aplikácia
Pomocou pokročilej spektrálnej analýzy premieňa údaje HRV na jasné a použiteľné poznatky
Táto analýza meria váš autonómny nervový systém a ukazuje rovnováhu medzi regeneráciou (parasympatikus) a stresom (sympatikus).
.webp)
Blog
Mohlo by vás zaujímať
Ako často sa mám merať?
Je to na vás. Odporúčame každý druhý deň. Kľúčom je dôslednosť — merajte vždy ráno, hneď po prebudení.
Sú moje údaje v bezpečí?
Vaše údaje nikdy nezdieľame a všetko je bezpečne uložené. Svoje konto a všetky súvisiace údaje môžete kedykoľvek vymazať.
Čo znamenajú hodnoty stresu a regenerácie?
Pomocou najpresnejšej metódy HRV — spektrálnej analýzy — zachytávame stresovú aj regeneračnú aktivitu vášho autonómneho nervového systému. To ukazuje, ako veľmi ste vystresovaní a ako dobre sa zotavujete.
Ako sa Elonga líši od inteligentných hodiniek?
Inteligentné hodinky a Elonga sa navzájom dokonale dopĺňajú. Hodinky sledujú dennú aktivitu — kroky, kalórie, spánok. Elonga meria vnútorný stav vášho tela za 3 minúty každé ráno. Porovnanie na elonga.com/smartwatch.
